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引言：丫丫 2002/04/04 15:50

假設現在時刻是下午五點五十分，
> > > 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
> > > 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
> > > 其實，工作忙碌沉重也就罷了，
> > > 今天還跟上司意見不合。
> > > 好說歹說，說破了嘴，
> > > 他就是不肯換個角度來看你的立場。
> > > 你真是氣炸了！到現在是越想越氣。
> > >
> > > 突然，你感到胸口有一股劇痛，
> > > 並且開始漫延到手臂和下巴。
> > > 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
> > >
> > > 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
> > > 怎麼辦？
> > > 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
> > >
> > > 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
> > >
> > >
>
獨處時，心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時，四周沒有旁人
> > >
> > >
>
因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
> > > 一個人若是心臟不能正常跳動，
> > > 並且開始感到快要昏過去時，
> > > 他大概只有十秒鐘的時間，
> > > 然後就會失去知覺，不省人事。
> > > 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
> > >
> > > 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
> > > 要不停咳嗽！用力的咳！
> > > 每一次咳嗽前，
> > > 都要先深吸一大口氣。
> > > 然後，用力地、深深地、長長地咳，
> > > 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
> > >
> > > 每間隔大約兩秒鐘，
> > > 要做一次吸、一次咳，
> > > 一直要做到救護趕到時，
> > > 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
> > > 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
> > > 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
> > > 進而促進血液循環。
> > > 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
> > > 如此急救，
> > > 可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
> > > 或者在每次吸氣間呼救。
> > > 救人一命，勝造七級浮屠。
> > >
> > >
>
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
> > > 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

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