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引言：藝風舞詩 2007/03/12 15:36

　　　　主講：藝風舞詩團長 黃勺寧

演講時間地點
　　　　　　　95年11月18日於桃園縣政府文化局
　　　　　　　96年3月22日於中壢社區大學(中壢市公所)
　　　　　　　96年4月19日於楊梅鎮公所
　　　　　　　96年6月7日於平鎮婦幼館

　　　演講鋼要　---從身體覺察談體態美---　

　　前言：

　人不可避免死亡,然而追求完美身體的夢想卻沒有停過.雖然造物者沒有讓人與生俱來就是完美的,但每個人都可以竭盡所能超越自我達到更美好的境界;

　內在方面亦可透過不斷的"修"來達到.不僅女性,男性更不可忽視對自己的身心健康,去感覺身體樣態所表現出來的訊息,在行.住.坐.臥中展現正確的生活態度,從原有的狀態中不斷不斷的自我超越,使手腦心合一驅向完整的自我,讓外在彰顯更有內涵的自己.

　大多數的人無法像藝術家一樣在表演舞台上展現自我,但卻可以在自己的人生舞台上充分的發揮.


　綱要：
　　　　1.體態：先天與後天
　　　　2.不同運動對體態的影響
　　　　3.如何從動中認識自己的身體.
　　　　4.何謂”美”？模特兒？舞者？
　　　　5.社會文化的影響
　　　　6.身體與記憶VS身體與心理

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