分類: 知性生活
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引言:King
2007/06/17 20:16
Ettoday記者徐敬芸、鄭偉宏/台北報導
要如何甩掉身上的肥肉,一直是熱門的議題,而現在更有物理系教授提出,二氧化碳減重法,也就是把身上多餘的二氧化碳酸水排出體內,到底是什麼樣的原理?
想甩掉身上的肥肉,是不少民眾的困擾,也因此激發出各式各樣的減重方式,現在還有物理學者提出二氧化碳減重法,也就是將體內的二氧化碳酸水排出。
物理學者王唯工表示,「它是二氧化碳的水被油包了,藏在身上,所以你在排出二氧化碳,平常就像我們所說的,我們要有錢,要開源節流,那你要變窮就是要開流節源。」
一邊說話一邊示範,已經64歲的王唯工說,他自己就是靠排出二氧化碳酸水,6個禮拜內體重甩掉6公斤,另外還搭配自創的有氧動作。
除了二氧化碳理論,王唯工還提出吃油理論,顛覆傳統的想法。王唯工指出,「你把蔬菜脫水(乾炒)以後,體積不要太大,然後外面用油(淋油)去包裹它,油包過的菜,跟水煮菜不一樣,因為胃會認為整坨是油,所以它在胃裡面儲存時間可以達3、4小時,平常你的水煮青菜呢,在胃裡只能存30分鐘左右。」
減重方式花招百出,不過二氧化碳減重法,看在醫師眼裡認為理論可行,但體內自己有一套機制,二氧化碳要刻意排出恐怕不容易,而其實所謂的二氧化碳減重法,講求的重點也是和少吃多動一樣,高纖低脂的飲食加上運動,才是減重的不二法門。
要如何甩掉身上的肥肉,一直是熱門的議題,而現在更有物理系教授提出,二氧化碳減重法,也就是把身上多餘的二氧化碳酸水排出體內,到底是什麼樣的原理?
想甩掉身上的肥肉,是不少民眾的困擾,也因此激發出各式各樣的減重方式,現在還有物理學者提出二氧化碳減重法,也就是將體內的二氧化碳酸水排出。
物理學者王唯工表示,「它是二氧化碳的水被油包了,藏在身上,所以你在排出二氧化碳,平常就像我們所說的,我們要有錢,要開源節流,那你要變窮就是要開流節源。」
一邊說話一邊示範,已經64歲的王唯工說,他自己就是靠排出二氧化碳酸水,6個禮拜內體重甩掉6公斤,另外還搭配自創的有氧動作。
除了二氧化碳理論,王唯工還提出吃油理論,顛覆傳統的想法。王唯工指出,「你把蔬菜脫水(乾炒)以後,體積不要太大,然後外面用油(淋油)去包裹它,油包過的菜,跟水煮菜不一樣,因為胃會認為整坨是油,所以它在胃裡面儲存時間可以達3、4小時,平常你的水煮青菜呢,在胃裡只能存30分鐘左右。」
減重方式花招百出,不過二氧化碳減重法,看在醫師眼裡認為理論可行,但體內自己有一套機制,二氧化碳要刻意排出恐怕不容易,而其實所謂的二氧化碳減重法,講求的重點也是和少吃多動一樣,高纖低脂的飲食加上運動,才是減重的不二法門。